11月8日下午，國際資管舉辦了“健康人(rén)生(shēng)，活力資管”第二期健康管理(lǐ)主題培訓“人(rén)人(rén)都是營養師(shī)”，公司20餘名員工積極參與了此次活動。

活動中，老師(shī)抽絲剝繭、形象生(shēng)動地向大(dà)家(jiā)介紹了食物中的各種營養素、健康飲食的“二八原則”、優質食材挑選方法以及多(duō)重情景下的飲食策略，并幫助大(dà)家(jiā)運用科學的方式計(jì)算(suàn)出自己每日需要的飲食總量及每種營養素的搭配比例，提供給大(dà)家(jiā)健康的飲食方案。

本次培訓不僅加強了大(dà)家(jiā)對營養健康的認知，也有(yǒu)助于大(dà)家(jiā)養成健康的飲食習慣和(hé)生(shēng)活方式，更讓大(dà)家(jiā)體(tǐ)會(huì)到公司對員工身心健康的關愛(ài)。